Kenapa Bolanya Jatuh?

 Hari ke 15 dari 30 hari menulis

Tadi malem gw merasa capek bener-bener capek, sudah pingin tidur. Tapi Banyu dan Bella masih ingin main. Karena capek gw biasanya gampang marah, dan emang uda berapa kali marah-marah juga sama Banyu dan Bella karena printilan.

Sekitar jam 10 malam, mereka masih loncat-loncat di kasur dan lempar-lempar bola ke langit-langit. Gw udah ga ada energi buat marah. Tiba-tiba Banyu nanya : Ibu, kenapa bolanya jatuh?

 Hahaha, asli ya, pas gw dengeri itu tuh entah kenapa rasanya kesel banget. Gw uda suruh tidur dari sejam lalu tapi mereka malah main dan malah sekarang nanya yang susah-susah gini. Untung gw masih bisa waras dan bisa jawab : Karena gaya gravitasi Banyu, semua akan kembali jatuh ke bumi karena gravitasi bumi.

Lalu dia cuma bilang : Oooh.

Apakah jawaban gw benar? Mudah-mudahan. Apakah Banyu mengerti? Ya ga tau.

Ini bukan pertama kali Banyu bertanya pertanyaan-pertanyaan susah. Gw perhatiin sudah sebulanan ini dia lagi hobi mempertanyakan banyak hal, sederhana tapi susah. Seperti : Daun itu apa? Menggigil itu apa? Terjepit itu apa?

Tapi pada dasarnya manusia kalau bertanya kan selalu ingin dapat jawaban ya. Dan kadang jawaban yang didapat tidak memuaskan karena dirasa tidak mampu menjawab pertanyaan itu sendiri. Kalau ga puas jadinya kan kecewa dan akhirnya kehilangan kepercayaan. Gw tuh takut aja gitu jawaban gw ga memuaskan dan berujung Banyu dan mungkin nanti Bella jadi ga percaya sama gw lagi karena dianggap ga credible. Hahaha.

Jadi ya di tengah kecapekan dan kepenatan, gw berusaha sekuat tenaga, sebisa mungkin, walaupun kadang nyebelin, menjawab pertanyaan-pertanyaan susah Banyu dengan penuh kesabaran. Semoga ya.

Sebenarnya Ga Perlu Yang Ribet

 Hari ke 14 dari 30 hari menulis

Harusnya si ini tulisan kemarin malam ya, tapi pas gw mau nulis, Bella dateng minta mewarnai di laptop. Jadinya akhirnya laptopnya dipake Bella, sampai akhirnya dia kemudian minta makan koko krunch, di mana itu uda jam 11 malem, lalu bobo minta ditemenin ibu, yang pada akhirnya dia tidur dan gw pun ikut tidur hahaha.

Jadi kan seperti yang sudah gw ceritakan sebelumnya gw ke dokter gizi tuh tanggal 21 Desember kemarin. Terus kemarin 18 Januari gw kontrol lagi kan. Hasilnya lumayan bikin happy sih. BB gw sudah turun 2.9 kg. Emang si awal-awal menyiksa, harus mencoret gorengan, sekala bentuk olahan karbo (roti, mie) dan semua yang manis-manis, tapi gw ga kelaperan sih karena makannya bisa tetap porsi normal dan harus 3 kali sehari ga ada yang diskip. Plus tiap pagi jalan pagi. Intinya ya ga pake obat atau suplemen-suplemen atau susu apa lah atau musti olahraga yagn gimana banget.

Sebenernya ya ini dulu banget udah pernah ada yang ngasih tau gw musti hidup kayak gini si, lebih kurang ini panduannya :

0. Gita harus tidur minimal 8 jam perhari

1. Kalau Gita merasa ngantuk.. Gita harus segera tidur.. jangan takut tidur kebanyakan... tubuh manusia secara otomatis akan menyesuaikan diri untuk tidur rata-rata 8 jam per hari. Kalau di awal-awal Gita merasa tidur lebih dari 8 jam per hari, itu adalah cara tubuh untuk membayar kekurangan tidur sebelumnya.

2. Gita harus rutin olahraga

3. Gita harus makan teratur. Makan besar minimal 3 kali sehari.

4. Seluruh kegiatan Gita yang lain harus mengalah kepada ke-empat poin sebelumnya.

Nah tapi ya namanya masih muda jadi ngerasanya ya gitu-gitu aja, ga ada yang istimewa. Tapi satu dekade kemudian baru sadar betapa berharganya punya waktu untuk tidur, makan, dan olahraga. Bahkan gw harus ke dokter untuk bisa dapat semacam "legitimate advise that is approved by formal institution" untuk bisa ngejalanin ini semua. Padahal ya ini hal-hal sederhana. Tanpa obat.

Jadi, ya sebenernaya ga perlu yang ribet. Tapi namanya juga manusia, apalagi kalau manusianya namanya Gita, kalau bisa ribet kenapa engga. Hahahaha.

What is Your Plan B?

 Hari ke 13 dari 30 hari menulis

I have this believe that if I prepare for plan B, than plan A never happen. 

But with this Covid-19 pandemi, plan B is a must. Karena musti ready kala tiba-tiba kasus meningkat, ada pembatasan dan rencana awal tidak bisa dijalankan dengan semestinya.

Karena kasus Omicron naik 2 minggu terakhir ini, plan B sudah harus disiapkan. Capek si, tapi ya musti dipikirin kan biar bisa nyiapin yang musti disiapkan buat jaga-jaga.

Sekarang ini gw lagi capek. Semua yang terjadi saat ini adalah plan B gw : pekerjaan, kehidupan, ga sesuai dengan apa yang udah direncanakan. Tapi itulah serunya hidup kan, kalau semua sesuai rencana, ya gimana bisa jadi orang yang tahan banting? Apapun situasinya, harus berlatih supaya selalu punya plan B, dengan cara lain gimana caranya bisa mencapai tujuan akhir.

Kalau ditanya apa plan B nya, semua scenario langsung terpampang supaya bisa tau apa yang hatus dilakukan kalau plan A nya kudu dicoret saat itu juga.

I feel so tired. Ini baru hari Senin padahal... hahaha..

Anyway, sepertinya blog ini akan kembali ke fitrahnya, yaitu menjadi diary digital. Jadi karena itu diary, ga ada keharusan itu harus setema kan dalam satu tulisan? Soalnya gw mau nyombong kalau hari ini, press release kerjaan yang ada nama gw keluar nih hari ini. Ya lumayan lah titlenya OK walau aslinya cung pret. Hahah.

https://otomotif.tempo.co/read/1550823/shell-indonesia-luncurkan-solar-v-power-diesel-berstandar-euro-5/full&view=ok

Biar kalo orang ngegoogling nama gw keluarganya bukan berita nikahan gw gitu. Hahaha.

Wedding Singer

Hari ke 12 dari 30 hari menulis. 

Gw suka nyanyi, dan salah satu cara buat menyalurkan hobi gw itu adalah aktif di paduan suara gereja atau jadi wedding singer buat misa pernikahan.

Dulu-dulu pas masih muda luamayn sering si hampir tiap minggu. Tapi kemudian vakum sejak punya anak plus ada pandemi juga kan.  Kayaknya uda hampir 2 tahun ga nyanyi buat wedding. Nah tanggal 22 besok rencananya gw akan nyanyi di wedding salah satu orang gereja. Rasanya excited banget.

Nyanyi di wedding itu, beda sama nyanyi buat pelayanan. Hahaha. Karena rasanya lebih personal dan sebenarnya lebih berat juga sih, karnea kalau bagus ya itu expected, tapi kalau jelek jadinya mengganggu kekhidmatan acara jadinya kan ga enak sama yang nikah ya.

Walaupun demikian, kalau berkaca ke nikahan gw sendiri, gw ga happy dengan keputusan gw terkait set up lagu untuk misa nikahan gw karena.... gw terlalu egois dan memikirkan diri sendiri.

Ceritanya gimana? Ceritanya adalah begini. Gw itu tergabung di dalam dua paduan suara, yang entah mengapa ga saling suka satu sama lain. Tapi menurut gw, ini dua-duanya itu bagus apalagi kalau bisa nyanyi bareng pasti keren, dan gw pingin itu kejadian di wedding gw. 

Tapi ya, yang namanya juga ga saling suka ya, jadi ya outputnya ya ga tulus, nyanyinya ga 100% happy, dan somehow ya gw merasa bersalah juga si maksain orang ngelakuin sesuatu yang mereka ga suka. Tapi yaaa... pas hari H gw juga ga konsen dengerin karena ya laki gw kondisi DBD, gw uda takut aja tu orang bakal lewat karena maksa ikut sakramen perkawinan. 

Tapi ya, intinya, buat bernyanyi apalagi kalau nyanyinya buat pelayanan, ya harus tulus dan bener-bener motivasinya untuk membantu  supaya semua perayaan berjalan dengan baik. Mau sebagus apa pun suaranya kalau niatnya pamer ya ... ya ga apa2 sih pamer cuma ya kalau mau pamer ya ikut kompetisi nyanyi aja gitu, kalau di gereja ya buat pelayanan.

Kalau bisa mengulang, gw pingin si ngulang nikahan gw di gereja, dengan lebih sederhana, dengan lagu-lagu yang lebih sederhana tapi mengena, dengan lebih khusuk tanpa worry laki gw pingsan tengah jalan hahaha. Tapi ya udah sih udah kejadian. 

Sekarang mau fokus dulu buat tugas tanggal 22, jaga makan dan minum dan kondisi fisik biar bisa tampil maksimal dan ga mengecewakan mantennya :)

Sakit Perut dan Ganglion di Tangan

Hari ke 11 dari 30 hari menulis.

Sudah dari sejak kuliah, gw punya 2 penyakit yang masih awet sampe sekarang.

1. Sakit perut karena asam lambung  atau juga kram mens

2. Ganglion

Malam ini 2-2nya datang bersamaan. Ganglion di tangan sebelah kiri beberapa hari ini membesar dan hari ini agak-agak nyeri kalau tangan melakukan gerakan tertentu.

Untuk sakit perut, masih ga tau penyebabnya pastinya. Gw belum mens, jadi bukan karena kram mens, tapi ini sakitnya mirip kayak pas gw sakit usus buntu, dan perut gw bergas. Kayaknya si karena makan malam terlalu sedikit. Cuma buah pisah dan satu tusuk sate padang.

Ngomong-ngomong soal sakit, gw itu agak ringkih. Hahaha, pas kuliah doyan banget sakit. Tapi sejak kerja dan setelah punya anak, jaraaaaang banget sakit. Paling mentok radang tenggorokan terus ke dokter dikasih obat, sembuh deh. Ya bersyukur sih jarang sakit, karena kalo sakit jadinya kan ngerepotin semua orang ya. Tapi kadang-kadang suka mikir -- kenapa gw ga sakit aja sih, biar at least bisa kabur dari rutinitas kerjaan barang 1-2 hari.

Cuma ya, sejak pandemi ini, kalo sakit dan ga kerja malah kepikiran kerjaan, jadinya walau sakit tetap buka laptop. Hahaha. Batas antara bertanggung jawab, punya ownership atas pekerjaan dan workaholic emang tipis banget kayak kondom sutra. Tempo hari, lagi diare parah, bela2in ke dokter, dapet obat biar sorenya bisa kembali kerja. Like.. why did I do this to my body?

Balik lagi ke judul, soal sakit perut ini ya di dalam perut kan ada macem-macem ya, jadi kalau sakit perut banyak penyebabnya, cuma gw tuh takut yang sekarng apa jangan2 ada kista gitu. Soalnya nyerinya lumayan konsisten dari sejak sejam lalu.

Kalau perkara ganglion, kemunculan ganglion ini biasanya pertanda gw kebanyakan kerja di depan laptop. Kalo jam kerjanya masih dalam batas toleransi tubuh, si ganglion ini perlahan menghilang. Tapi kalau uda kelamaan kerja ngetik depan laptop, si ganglion ini lama-lama membesar, cuma kali ini kayaknya ukurang paling besar yang pernah gw alami.

Kesimpulannya? Sayangi badanmu. Hahaha, kesimpulan macam apa. Ya begitulah intinya :D

Logic Game

Hari ke 10 dari 30 hari menulis

 Ada beberapa hikmah dari pandemi covid-19 ini, salah satunya adalah gw jadi main game di hp, lebih tepatnya main game jenis logic game. Logic game ini adalah game yang musti pake logika untuk menyelesaikan permainan di setiap levelnya. Contohnya ya game Criminal Case. Dulu sempat main ini 2015-2017 sampe bosen. Terus habis itu ga punya waktu lagi jadi ga pernah main game lagi.

Nah karena pandemi kan jadinya butuh mencari sesuatu untuk mengisi waktu. Thanks to iklan-iklan yang berseliweran di instagram, gw jadinya install Homescape dan ketagihan hahaha. Homescape ini pada dasarnya kayak Candy Crush. Ada kali setahun gw tiap malem main, sampe akhirnya bosen dan mulai coba-coba game yang lain : Blockdoku, Gardenscape, Knots 3D, dan agak banyak gw ga bisa inget. Kalo gw suka ya gw mainin terus, kalo engga tinggal uninstall. Even ZenCore nya zenius aja pernah gw install karena pingin cari game yang membuat gw pinteran dikit. Tapi makin ke sini makin susah, plus hampir riap hari gw ditelpon salesnya zenius dikira anak SMA buat ditawarin paket premium hahaha.

Kalau sekarang, gw lagi ketagihan game namanya Number Match. Ini ga ribet dan cukup simple, gw hanya perlu matchingin angka yang sama atau angka yang jumlahnya 10, selama letaknya berdampingan, bisa atas bawah, kiri kanan, diagonal. Gitu doang, tapi hari ini gw hampir sejam main itu doang sampai lupa waktu.

Main game itu memang menyenangkan. Dari kecil gw bukan tipe yang jago juga main game, dan ga begitu suka tipe game RPG, tapi ya mungkin semakin tua memang butuh sesuatu yang baru untuk dicoba untuk melepas penat juga. Untuk gw, dari dulu gw suka permainan angka begini sih. Gw suka main sudoku sampe punya console yang dalemnya cuma ada game sudoku doang hahaha. Gw ga pinter-pinter amat, tapi kayaknya dengan main game kayak gitu, gw lebih bisa "grounded" dan ga terlalu emosian.

Malam ini nih, hampir males nulis, maunya main game aja. Tapi karena sudah komitmen dengan dir sendiri untuk mengusahakan tiap hari menulis jadi ya ini lagi ngusahain biar tulisannya jadi hahaha.

Well kayaknya ini cukuplah buat jadi 1 tulisan blog. Jadi gw mau udahan karena mau lanjut main number maych lagi hahaha. 

Upset

 Hari ke 9 dari 30 hari menulis.

Lagi-lagi tadi malam ketiduran, jadi bolong lagi rutinitas menulisnya. Supaya hari ini ga skip, gw memutuskan menulisnya sore ini saja mumpung ada waktu 13 menit.

Minggu ini, banyak hal yang bikin gw kecewa dan sedih. Tapi bagaimanapun juga, semua harus tetap berjalan kan. Karena kalau larut dalam kekecewaan atau kesedihan, ya itu ga akan menyelesaikan apa-apa.

Salah satu hal yang paling kentara dari gw adalah, kalau gw upset akan sesuatu, muka gw ga bisa bohong. Dan kayaknya sampai sekarang gw masih belum terlalu jago untuk bisa menyembunyikan perasaan. Karena sesuatu yang negative itu kan baiknya tidak langsung direspon kan, tapi ditelaah, dipikirkan masak-masak dulu baru direspon. 

Skill-skill kayak gini kan harusnya gw pelajari dari kapan tau ya, tapi kok udah setua ini masih berkutat di hal-hal dasar macam ini. Ya lagi-lagi gw kecewa lagi sama diri sendiri.

Life goes on. I need to move on. Ga semua hal berjalan seperti yang kita mau. Tapi kalau hidup ini ga berjalan seperti yang kita mau, apakah artinay hidup tersebut tidak layak untuk diperjuangakan? Kemauan itu kan adalah mercusuar hidup, patokan arah ke mana kita harus bergerak ke depannya. Ketika ternyata salah sarah, kalau diam saja ya akan tenggelam. Untuk maju terus, pilihannya adalah tetap menuju satu mercusuar itu, atau.. mencari mercusuar baru. Karena ada banyak mercusuar di hidup ini bukan?

Hff.. Let's call it a day. 

(Pernah) Ingin Jadi Penulis

 Hari ke 8 dari 30 hari menulis.

Lagi-lagi kemarin terlewat  menulis karena terlalu lelah dan ketiduran. Tapi ya kemarin sebenarnya juga belum punya topik untuk bisa ditulis. Sekarang pun sebenarnya juga tidak punya. Tapi memaksa diri untuk membuka laptop dan menulis, berharap ada inspirasi datang, dan ketika sedang mengetik kalimat ini datang juga inspirasi.

Jadi, dulu sekali, ya satu dekade yang lalu lah, pernah pingin banget jadi penulis, punya buku yang diterbitkan. Bukunya isinya prosa-prosa pendek atau puisi. Di tahun-tahun itu, entah mengapa, bisa-bisanya gw nulis cerpen atau puisi pendek, yang menurut gw lumayan OK juga setelah gw baca-baca sekarang hahaha.

Hati yang galau itu somehow adalah resep utama untuk menulis. Kalau lagi banyak pikiran, atau patah hati, atau punya masalah dalam hubungan dengan seseorang, pasti dulu bawaannya nulis. Mungkin semacam terapi, tapi juga entah mengapa, untaian kata-kata yang tertulis itu apik dan cantik.

Semakin ke sini, kemampuan menulis gw kok rasanya menguap. Kayak ga punya bahan dan ga punya inspirasi, kalau dibaca-baca kok tulisan gw ga ada faedahnya dan ga ada indah-indahnya. Dan walaupun hidup ini masih penuh dengan prahara dan kegalauan, menulis tidak lagi menjadi terapi untuk mencari solusi. Seoalah-olah menulis seperti menjadi penanda kerapuhan atau ketidak mampuan gw untuk mengatasi masalah-masalah hidup gw.

But hey, nobody is perfect. Terakhir gw ikut challenge 30 hari menulis itu tahun 2018 di instagram dan sepertinya ada semacam aturan tidak tertulis bahwa yang gw tulis harus yang menandakan kesuksesan dan keberhasilan gw menjalani. Sekarang kalau dibaca kok ya fake gitu hawa-hawanya hahaha.

Menjadi penulis itu butuh kekuatn mental untuk bisa ngebedain mana dunia fiktif dan mana realita dan apa yang bisa membuat pembacanya merasa terkoneksi dan akhirnya menikmati setiap kata-kata yang tertulis. Gw kayaknya belum di situ. Gw menulis sebagai terapi untuk bisa membantu memahami diri gw sendiri dan pemikiran semrawut yang ada di kepala gw. Kebetulan aja waktu itu hasil tulisannya bagus, jadi ya ngerasa bisa jadi penulis. Ternyata ya belum hehehe.

Anyway, blog ini umurnya sudah 10 tahun lebih dan ternyata setelah membaca apa yang gw tulis dulu-dulu itu, ya gw jadi lebih mengerti diri gw sendiri. I wish I can get back to the past becaus it seems that I was fun and happy Hahaha.  Semoga semua tulisan dan refleksi gw di blog ini akan menjadi semacam mercusuar untuk diri gw di masa depan kalo kalo gw tersesat lagi dalam lautan hidup hahaha.

Mengapa Selera Interiorku Jelek? :(

 Hari ke 7 dari 30 hari menulis.

Bolong 2 hari hahaha, karena :

1. Hari Jumat hangout sampai tengah malam dan pas balik sudah terlalu tipsy untuk ingat bahwa harusnya ngeblok.

2. Hari Sabtu, Bella tidak kunjung tidur, dan setiap kali mau nangis, dia kepo dan berujung minta main game, jadilah begitu dia akhirnya tidur, gw ikutan tidur. Hahaha.

Tapi ya kan yang penting 30 hari menulis ya, idealnya setiap hari, kalau lagi ga kondusif ya sudah ga usah dipaksakan. Lagi ga kompetisi dengan siapa-siapa, dan lagi ga ikut event apa-apa. Anyway I wonder if anyone still read this blog juga si, hahaha, jadi kenapa gw self defense gini wkwk. Jadi ya ini benar-benar perkara komitmen diri sendiri sih.

Hari ini gw capek fisik. Pagi-pagi sepedaan, terus siangnya ngerakit rak buku, lalu ngide menata ulang ruang tamu sok sok mindahin sofa ke lantai atas yang ternyata kegedean dan ga muat manuver di tangga, terus nata ulang lantai bawah, dan malem harus belanja bulanan. Rumah tetap berantakan, badan capek dan gw agak frustasi.

Gw tuh pingin gitu loh punya rumah bagus, yang rapih, tertata, estetik kayak yang di HGTV, tapi entah mengapa sepertinya selera gw itu payah. Gw ga bisa dapet feelnya gitu loh kalo ngeliat  satu furtnitur, warnanya bagusnya apa, ditaruh di mana, terus gordennya warna apa, lantainya gimana. It's just too much for my brain. Jadi ya pinginnya bayar orang aja gitu buat ngelakuin. Cuma kan mahal hahahaha.

 Apakah selera itu bisa dibentuk? Apakah selera itu emang bawaan dari lahir? Gw belum berusaha sungguh-sungguh untuk membentuk selera gw sih, tapi I wonder, if my bad taste in interior could be improved :3  Perkara taste ini ga cuma masalah estetika sih, tapi juga perkara fungsi dan tata letak. Gw tuh bisa nangis di kamar mandi kalau uda ngeliat layout rumah gw. Berantakan dan ga ada estetik2nya. Kadang sebel, tapi ya itu kan gw -gw juga yang beli semuanya huhu.

Sialnya lagi, dapet pasangan  yang seleranya jauh lebih buruk dari gw, atau lebih tepatnya tidak beduli. Kamar cuma kasur doang dan barang berserakan, ya  menurut dia baik-baik aja. Salah satu point berantem gw yang rutin adalah ya masalah ini. Kalo single atau married belum punya anak ya silakan aja sesuka hati mau rumah kayak kapal pecah. Tapi dengan udah ada anak 2, kan harus jadi orang tua yang bertanggung jawb buat nyedian rumah yang kondusif buat main, dan belajar. Dan harus teroganized dengan baik supaya dari kecil Banyu Bella belajar buat berpikir sistematis di kehidupan sehari-hari, 

Tapi ya udahlah ya namanya juga usaha. Sekarang bersabar dan berusaha sebaik mungkin aja dulu buat kasih hunian yang kondusif buat suami dan anak. Semoga setelah KPR selesai, ada dana yang cukup buat bisa menata ulang rumah gw supaya bisa jadi hunian nyaman dan seleranya cukup elegan. AMIN.

Pelayanan dan Talenta

 Hari 6 dari 20 hari menulis.

Hari ini dimulai cukup pagi. Jam setengah 5 pagi gw sudah bangun dan jam 5 pagi sudah pergi ke gereja untuk pelayanan jadi lektor di misa pagi jam 6. 

Gw bukan tipe orang yang religius-religius amat, tapi dari banyak ajaran di gereja Katolik, salah satu yang gw jalankan adalah bahwa Tuhan memberi kita talenta dan oleh karena itu talenta tersebut digunakan untuk melayani Tuhan. 

Emang talenta gw apa? Sepemahaman gw, sejauh ini gw punya 2 talenta yang berguna untuk pelayanan : suara bagus untuk bernyanyi dan teknik yang baik untuk membaca Oleh karena itu saat ini di gereja gw,  di Sanmare Bintaro, gw terlibat di 2 jenis pelayanan : paduan suara dan lektor.

Lektor itu apa? Lektor itu yang tugasnya membacakan isi kitab suci. Tugas ini gampang-gampang susah. Gampang karena ya tinggal baca doang, susah karena kalau tidak dibacakan dengan baik, orang ya jadi ga bisa menangkap dengan baik isi bacaannya. Secara ya isi kita suci itu kan tidak harafiah ya, ga bisa dipahami plek-plekan, harus bisa mencari intisari dengan menganalisa latar belakangnya, kapan dan siapa yang menulis, untuk siapa dan mengapa ditulis.

Pelayanan ini sendiri maksudnya adalah terlibat aktif di kegiatan-kegiatan gereja. Kegiatannya macem-macem dan sudah pasti tidak dibayar, makanya disebut pelayanan. Di situasi ekstrim, ada orang-orang awam ( bukan pastor atau suster) yang hidupnya didedikasikan untuk pelayanan. Di titik ekstrim satu lagi, ada juga orang-orang yang ga mau terlibat dalam kegiatan pelayanan, yang mana bisa dimengerti. Bisa karena memang tidak memiliki talenta yang relevan ( ga bisa nyanyi kan berarti ga bisa dipaksa ikut paduan suara ya) atau ya karena tidak memungkinkan saja ( kerja di luar kota, ga bisa ninggalin rumah, dll). Well pelayanan ini sifatnya ga wajib dan istilahnya ya bergantung ke "panggilan hati" dari masing-masing orang.

Nyokap gw termasuk yang ada di titik ekstrim aktif banget pelayanan. Dari gw kecil, yang gw inget dia itu ikut paduan suara, ikut arisan dan kegiatan-kegiatan gereja, pernah jadi bendahara koperasi gereja, jadi ketua lingkungan, jadi dewan paroki, jadi PIC untuk misa di penjara, aktif di seksi lingkungan hidup, dll, dll, dll. Bisa dibilang sekarang nyokap itu lebih sibuk dari anak-anaknya , ya itu..sibuk pelayanan.

Nah anak-anaknya kan ada 3 orang, yang ikut-ikut pelayanan sih cuma gw. Adek-adek gw ga ikut. Karena mungkin panggilannya bukan di situ kali ya.  Ga bisa disalahin juga, karena seperti halnya komunitas atau dunia pertemanan, kalau situasi kondusif pasti kan ga nyaman, kalau ga nyaman ya giman amau kontribusi kan?

Terus apa alasan gw aktif ikut pelayanan? Hmm ya awal-awal sih, mungkin karena pelayanan jadi tempat untuk gw bisa numpang eksis. Lumayan kan dapat airtime kalau baca kitab suci di mimbar atau pas nyanyi. Tapi itu motivasi yang ga baik. Kalau fokusnya perkara exist doang, jadi malah lupa esensi peran diri di pelayanan. Misal pas habis komuni kan baiknya saat hening buat berdoa, kalau pas jadi petugas nyanyi mikirny abuat exist, nyanyinya malah ga bikin khususk berdoa.  Jadi mungkin sekarang motivasi gw uda bukan masalah eksis ga eksis, tapi gw pingin hidup gw berguna dikitlah buag lingkungan sekitar gw. Kalau ada yang berdoa, denger gw nynyi shaydu doanya tambah khusus gitu misalnya.

Soal ini, ada 1 momen yang gw alami pas gw di Bangkok, jadi waktu itu gw ke gereja misa sore. Biasalah misa, nyanyi-nyanyi. Gw kan duduk sendirian ya dan di sana gereja itu ga rame jadi orang duduk ya jauh-jauhan uda biasa. Pas misa selesai tiba-tiba ada bapak-bapak nyamperin gw bilang "Thank you for singing so beautiful. May God bless you". Habis bapak-bapak itu pergi, gw nangis dong di gereja ada kali 5 menitan. Nangis aja gitu ga tau kenapa. Karena selama misa kan gw nyanyi bukan buat show off ke siapa-siapa, terus ini di Bangkok, tiba2 ada orang yang say thank you. Sejak saat itu gw berjanji, bahwa kalau gw nyanyi di gereja, motivasi gw adalah untuk bantu orang berdoa, bukan buat show off. 

Gw mungkin ga sehebat orang-orang jaman sekarang yang punya berbagai peroject spektakuler atau jabatan yang super wow. Tapi at least dengan terlibat di salah satu kegiatan pelayanan, gw bisa membuat diri gw berguna untuk orang lain lewat talenta gw.

Gw uda ngantuk banget, ini tulisan kok alurnya acak-acakan ya, hahaha, mohon dimaafkan.

Jadi kesimpulannya? Pelayanan itu panggilan hati, namun walau hanya sekedar pelayanan, bila dilakukan dengan segenap hati dapat menjadi sumber energi positif untuk orang-orang di sekitar kita :)

Diet

 Hari 5 dari 30 hari menulis.

Tidak ada sesuatu yang abadi termasuk metabolisme tubuh. Gw waktu kecil labelnya adalah anak kurus, susah makan, ga bisa gendut. Sehingga kayaknya tertanam di alam bawah sadar gw, bahwa gw dasarnya memang kurus dan ga bisa gendut.

Tapi nyatanya gw bisa gendut juga. Dan seperti layaknya perempuan pada umumnya, gw pingin dibilang kurus dan cantik, sehingga ketika umur 25an, gw mulai mencoba-coba berbagai macam diet. Sampai sekarang. Hahaha.

Diet Mayo

Yang paling epic adalah nyobain diet mayo dan berhasil kelar loh. Diet mayo ini diet menyiksa, 13 hari ga boleh makan garam. Hahaha. Memang habis itu berat badannya turun dan jadi kurus. Tapi... proses 13 hari ini ya ampun menyiksa banget.

Pagi-pagi cuma bisa minum secangkir teh dan satu lembar roti gandum. Terus snack siang buah, terus makan siang yang ga terlalu enak, terus snack sore buah juga, lalu makan malam ga terlalu enak juga. Efek sampingnya, karena energi masuk berkurang drastis, ya udah pasti asupan gizi ke otak kan berkurang ya, jadi gw lemot dan kayaknya gampang marah-marah. Boss gw waktu itu sampe bilang gini "You are not a celebrity or model, I don't need you to be skinny, I need you to use your brain. Stop that f*king diet!" Hahaha. Tapi selain diet mayo, di masa-masa itu gw juga masih rajin lari dan ngegym, jadi ya bisa dibilang badan gw ideal karena kombinasi ke-2nya. 

Take away gw dari diet mayo ini juga adalah bahwa makanan Indonesia itu enak banget ya. Jadi setelah diet mayo ini, gw jadi lebih mengapresiasi masakan dan makanan dari manapun itu. Akibatnya, ya jadi tambah demen makan, hahaha. 

Diet Thai ala Gw

Nah diet berikutnya yang gw lakukan dan sepertinya cukup berhasil itu adalah diet pas waktu gw di Bangkok. Pas nyampe Bangkok BB gw 54 kg, pulang dari bangkok 49 kg. Yang gw lakukan waktu itu adalah gw berhenti makan nasi sama sekali, perbanyak makan buah dan pas weekend makan siang atau makan malamnya gw ganti jadi som tam - papaya salad

Menurut gw, faktor bangkok ini berperan penting mendukung kesuksesan diet gw. Pertama, rata-rata jenis makanan di sana itu makanan yang dimasaknya begitu kita pesan, jadi lebih fresh. . Kedua, buah itu banyak dan gampang banget dicari. harganya juga murah, cuma 10ribuan uda dapet sekantong besar nanas atau pepaya. Ketiga, di sana olahraga juga gampang banget. Gw di sana seminggu 3 kali lari 5K dan juga banyak jalan kaki. Jadi ya udahlah gampang kurusnya kan.

Diet Herbalife

 Pas  hamil, selera makan gw lumayan menggila ya, jadilah hamil pertama BB gw nambah 20kg. Habis lahiran anak pertama, berat badan gw mentok di 60 kg, Nah ada satu teman gereja yang nawarin buat jadi coach diet dilengkapi dengan produk herbalife. Gw iyain

Diet herbalife ini awal-awal agak berat di gw. Pagi milkshae buah, snack pagi buah, siang makan dibatesin, ga boleh gorengan dan minim bumbu, sore snack, malam tadinya milkshake buah, tapi karena gwnya ga kuat, makan jadi boleh makan biasa dibatesin kayak makan siang.

Selama proses diet ini, gw happy happy ga happy sih, karena lumayan effort ya nyiapin makannya. Dan kayaknya gw juga jadi gampang marah-marah hahaha. Namun demikian hasilnya cukup efektif, gw turun ke 56kg dalam selang waktu ga nyampe 6 minggu. Tapiii.. jadinya gw subur hahaha. Ga lama kemudian gw hamil Bella. Memang kata beberapa orang, diet herbalife ini bisa bantu meningkatkan kesuburan. Kelar lahiran Bella, gw ditawarin lagi buat lanjut diet ini. Tapi ga gw lanjut karnea mahal juga ni si paketan herbalife ini hahaha.

Diet Minyak / Gorengan

Setelah Bella lahir, pas masuk kerja lagi berat badan gw tuh 56 kg. Tapi karena somehow pas Bella ASI gw banyak, makan gw juga banyak, end up di akhir tahun 2020 berat badan gw sampai di 64 kg! Ini BB gw yang paling berat. Semua baju sempit. Jadilah akhirnya gw memutuskan di awal 2021 gw harus berbenah. Karena ga mau lagi ikut herbalife, gw akhirnya memilih untuk cut semua gorengan, dan mulai olahraga tipis2 pake apps.

Untuk makan, siang dan malam gw cuma makan rebus2an. Kentang, brokoli, wortel, bayam, kadang sama telur, kadan sama daging. Olahraganya gw pake apps Plank, jadi tiap malam gw planking gitu. Nah dimulai di Januari 2021, di April BB gw akhirnya balik ke 56 kg. Lalu yang akhirnya bikin gw berhenti diet gorengan ini adalah karena gw merasa jadi gampang sakit. Capek dikit, sakit. Begadang dikit sakit. Mana setelah itu berapa kali gw kontak erat sama orang yang positif Covid, akhirnya di bulan Juni gw balik ke pola makan normal

Tidak cuma balik ke makan normal, pas bulan September, gw tetiba ngide bikin konten IG live makan. Jadi ya seperti yang sudah diduga, olahraga males-malesan, kerjanya makan mulu, gorengan lanjut lagi. Di awal Desember BB gw sudah di 62 kg.

Diet 2022

Karena gw benci banget ngeliat foto-foto gw selama Q4 2022 yang mukanya bulet dan badannya gendut, gw bertekad buat balik lagi ke 50kg di taun 2022. Supaya caranya bener, maka gw olahraga dan jaga makan. Yang olahraga kan gw uda cerita tuh di postingan soal jalan pagi. Kalau untuk makan, daripada otoy ya gw ke dokter gizi aja.

Nah setelah konsul ke dokter gigi, gw dikasih panduan makan. Mirip-mirip sama herbal life jam makannya, gw harus cut semua karbo olahan : roti, pasta, mie. Karbo terbaik ya nasi. Plus gw harus jalan kaki  30 menit tiap pagi.

Awal emang aga berat, tapi ga seberat pas diet mayo atau herbal life si. ini uda jalan 2 minggu, BB gw uda turun 1 kg. Belajar dari diet-dite gw sebelumnya, yang petning itu bukan fokus BB, tapi lebih untuk ngebentuk kebiasaan. Kebiasaan olahraga dan kebiasaan jajan makan. Progress memang lebih lambat, tapi gw kayaknya perlu untuk ngebentuk lagi kebugaran dan memperbaiki metabolisme tubuh gw.

Wow panjang sekali cerita gw hari ini. Ya itulah soal diet-dietan ini. Semoga gw diberi ketegaran untuk bisa kembali ke 50 kg lagi ya gaezzz. AMIN

Jalan Pagi

 Hari 4 dari 30 hari menulis.

Ada 1 hal yang gw tinggalkan setelah gw nikah di tahun 2016 yang lalu. Olahraga.

Gw dulunya rajin loh olahraga. Sempet yoga, terus lalu nyoba lari, ikut event-event lari, ngegym. Terus akhirnya kenapa jadi malas gini, ada 2 alasan (baca : pembenaran)

1. Menurut gw ini adalah alasan yang paling utama. Dapat pasangan yang tidak gemar berolahraga. Namanya juga hidup bareng, kebiasaan-kebiasaan ini menular ya, termasuk kebiasaan yang malesnya. Selain tidak gemar olahraga, pak koko juga tidak gemar kegiatan outdoor. Gemarnya ngapain? Makan, baca komik, nonton drakor (!), nonton bola  dan main game.

2. Pas hamil anak pertama, sempat flek dan harus bedrest. Nah habis itu jadinya takut ngapa-ngapain. Jadi semakin didukung lah malas-malasannya. Hahaha. Dan berlanjut sampai anak ke-2 juga. Ditambah kerjaan yang makin ga kenal waktu, semakin merasa ga ada lagi slot tersisa untuk olahraga.

Kita menuai apa yang kita tanam. Setelah 5 tahun makan sesuka hati dan olahraga ga pernah ada yang ditekuni aka males2an, jadilah BMI gw sekarang di atas 25 -- obesitas tingkat 1.  Kalau ngeliat foto-foto suka sedih soalnya gendut dan jelek. 

Bulan desember kemarin akhirnya membulatkan tekad. Kalau mau berubah ya harus diniatin. Untuk memastikan badan sehat ada 2 yang harus dilakukan : olahraga dan jaga makan. Suami emang dasarnya ga suka olahraga, jadi terima aja faktanya bahwa dia ga akan supportif perkara olahraga ini, jadi gw harus munculin niat ini benar-benar dari dalam diri sendiri.

Untuk olahraga, setelah mencoba segala macam cara, akhirnya membulatkan tekad untuk jalan kaki setiap pagi 30 menit. Paginya harus pagi-pagi, jam 5.30, paling lambat jam 6, supaya jam 7 sudah bisa mandi pagi untuk memulai hari. Habis jalan pagi yang melatih kardio, lanjut latian fisik tipis-tipis pake apps untuk melatih otot.

Untuk jaga makan, daripada sok-sokan diet, akhirnya memutuskan buat konsul ke dokter gizi. Selain biar ga salah diet, badan gw juga metabolismenya melambat. Pupu susah banget hahaha. Dokternya kasih aturan makan, ga pake obat atau suplemen. Prinsi utamanya ada 3 :

1. Harus selalu makan tepat waktu : sarapan, snack pagi, makan siang, snack sore, makan malam. Walau ga lapar harus tetap makan dengan porsi yang sudah ditentukan.

2. hindari semua bentuk karbo olahan : roti, mie, kue, pizza, pastry. Huhu ini bagian paling sedih sih

3. bye bye gorengan dan lemak. Jadi kalau mau makan ya yang ditumis-tumis itu pun pake olive oil 1 sdt, atau grill atau bakar. 

Kalau dulu kan pingin hasilnya instant ya. Kalau sekarang, walaupun lambat tapi yang mau dikejar adalah kebiasaannya. Terbiasa bangun pagi dan jalan kaki, terbiasa makan sehat. Setiap hari kaki rasanya pegel, tapi pegel ini kan artinya otot2nya lagi bekerja lagi.

Dokternya bilang jangan liat timbangan, yang penting sehat dulu. Tapi tak bisa boong, gw tiap pagi pasi selalu nimbang dan berharap keajaiban bisa balik ke at least 54 kg hahaha.

Ya kita lihat aja ya apakah kali ini niatnya berhasil, mudah-mudahan bisa, biar bisa balik cakep dan kecil lagi, jadi bisa dibawa lari 10K lagi :)

Sepatu dan Selera Fashion

 Hari 3 dari 30 hari menulis

Salah satu kelemahan gw adalah selera berpakaian gw yang agak menyedihkan. Entah ini kelemahan entah ini kekuatan ya. Dari kecil nyokap gw ga branded oriented, jadi sampai kerja pun gw ga ngerti soal brand-brand ini. Ga ngerti mana barang mahal, mana barang mahal banget, ngertinya azas manfaat aja. Ngapain spending jutaan buat tas atau jam tangan. Jadi ya intinya udahlah gw ga ngerti brand, ga ngeri fashion juga. Kalau liat foto-foto jaman smp sma kuliah ya agak menyedihkan sih, tapi fun. Maksudnya ya di kala itu teman-teman dan lingkungan ga menyoalkan perkara penampilan atau fashion.

Namun walau demikian, salah satu yang hal yang gw sudah punya prinsip sedari SMA adalah perkara sepatu. Walau ga mampu beli sepatu mahal-mahal tapi seinget gw dari jaman SMA perkara sepatu ini cukup penting. Harus ada sepatu buat sekolah, buat olahraga, buat ke gereja, buat main, buat jalan. Gw tau model sepatu yang gw suka dan gw mau kayak apa.

Pas kuliah, kehedonan gw ya adalah sepatu. Pas kerja juga sepatu. Tapi hedon di sini bukan berarti tiap minggu beli sepatu ya. Gw itu tipenya kalau beli sepatu dalam satu waktu bisa banyak, lalu habis itu ya ga beli-beli lagi sampai sepatunya rusak. Sebenernya ini berlaku juga buat pakaian sih. Apalagi sejak hamil 2017, kayaknya selera berpakaian gw tambah kacau setelah sebelumnya membaik karena setahun tinggal di Bangkok yang mana semua orang di sana standard fashionnya cukup tinggi.

Kenapa hari ini jadi cerita soal sepatu, adalah karena sore ini gw beli sepatu 2 pasang, total belanja 2.5 juta. Cukup murah ini kalau dibanding teman-teman gw yang sekali beli sepatu harganya 3 juta ke atas. Tapi buat gw, standard sepatu itu semahal-mahalnya ya 1.5 juta. Di luar itu mikir lama dan panjang. Awalnya nyari sepatu formal warna hitam, karena gw ga punya sepatu formal, tapi pas lagi nyari, nemu sepatu warna krem yang cukup nyaman dipakai, akhirnya beli juga. He..

Nah perkara sepatu ini erat kaitannya dengan selera fashion. Telat sih tapi baru-baru ini saja gw menyadari, pemilihan sepatu yang ga pas dengan baju yang gw pakai akan membuat tampilan gw secara keseluruhan tambah tidak fashionable. Ini susah banget menurut gw. Soalnya segala sesuatu yang berhubungan dengan estetika dan design, kayaknya taste gw itu jelek banget.

Ngambil foto yang estetik bagus gitu ga bisa-bisa. kalau milih padu padan baju juga kayakny selalu ga pas gitu, jadi kesannya kurang profesional.  Gw terpacu untuk memperbaiki taste gw di fashion karena tuntutan pekerjaan sih. Kalao gw bisa lebih terlihat fashionable dan profesional kayaknya orang lebih gampang percara sama gw gitu. Untuk itu mungkin gw bisa mulai dari sepatu. Kalau sepatunya ini, atasnya yang bagus gimana ya. 

Oh sama satu lagi, untuk terlihat kece badan juga harus di BMI 23an,  gw sekarang masih di 25 heuheu. Jadi ya emang harus ngecilin badan juga ya.

Kadang gw mikir, ini gw kenapa banal banget ya mikirinnya baju, penjampilan, fashion. Ya mungkin karena sekarang situasinya mengharuskan untuk begitu ya. Selain untuk profesionalisme kerjaan, mungkin juga untuk membantu gw mengatasi 'insecurity' gw. Gw ga pernah merasa cantik, selalu ngerasa jelek. Dulu si mikirnya, ya udah biar jelek yang penting pemberani, pintar, ada kntribusi. Tapi ya ternyata insecurity ini ga boleh dihindarin, harus dihadapi. Dari hasil refleksi gw, yang bikin gw insecure karena udahlah ngerasa jelek, ngerasa fashion taste dan art taste juga jelek, dan somehow itu membuat gw merasa jadi 2nd class citizen gitu loh. Hahahaha.

Anyway, dengan terbelinya 2 sepatu resmi coklat dan hitam malam ini, sepertinya portfolio sepatu gw lengkap sudah. Semua sepatu untuk berbagai macam kegiatan sudah tersedia, tinggal pilih mau pakai yang mana. Tapi.. ada 1 sepatu yang gw pingin banget punya.. Sepatu Paranoise-nya G-Dragon. Hahaha.

(Black) Magic

 Hari 2 dari 30 hari menulis

Do you believe in magic? Or to be specific, do you believe in black magic?

Hal-hal yang berbau mistis dan ajaib sebenarnya ga jauh-jauh dari gw. Sejauh ini bersyukur ga pernah ada lagi pengalaman-pengalaman gaib, tapi yang terbaru dialami di lingkar keluarga dekat. Aneh tapi ya nyata adanya, main dukun dan santet ya masih ada di tahun 2022 ini.

Kenapa orang percaya hal-hal mistis seperti ini? Sebenarnya kan kalau percaya dan tidak merugikan siapa-siapa ya tidak dilarang. Tapi kalau sampai merugikan orang lain secara lahir batin, ya kan jadinya nyusahin. Mungkin jawabannya karena orang-orang punya harapan, keinginan, ambisi dan segala cara dilakukan supaya bisa mencapai titik itu. Dan kalau sudah pakai kacamata kuda ya semuanya dilakukan walaupun itu merugikan. Ini sedih sih, kalau uda pake ilmu-ilmu dan dukun-dukunan buat meraih sesuatu. Sedih karena seolah-olah uda ga percaya sama diri sendiri, sama kerja keras, sama ketulusan dan rasa cinta kasih.

Gw sendiri gimana?

Ya status quo, percaya ga percaya cenderung ga percaya ya. Magic atau keajaiban itu kan macam-macam ya. Kalau yang ga pakai magic-magican biasa nyebutnya mestakung - semesta mendukung. Tapi itu juga sugesti sih. Kadang-kadang malah berasa kayak cocoklogi biar seolah-olah mestakung. Menurut gw pada akhirnya itu adalah permainan dari pikiran kita sendiri.

Beberapa kali, hal yang terlihat sangat mustahil di mata gw bisa kejadian. Bagi gw itu magic. Ada yang pakai usaha, ada yang ga ada usaha sama sekali. 

Dulu gw suka cocoklogi mimpi gitu, kadang merasa mimpi pertanda, kadang merasa itu firasat. Tapi ga ada yang pernah kejadian. Hahaha. Kalau dipikir-pikir, mimpi itu kan pekerjaan alam bawah sadar berdasarkan input informasi yang kita simpad di kantung-kantung memori otak kita. Jadi mimpi adalah refleksi dari harapan atau kekhawatiran. Jadi ya konyol aja sih kalau merasa mimpi itu adalah pertanda. 

Nah ini nyambungnya ke agama sih. Agama itu daya tariknya kan si "magic" ini. Gw percaya Tuhan, yang kalau dipikir-pikir ya mistis, tapi ga percaya black magic. Itu agak kontradiktif, ambigu. Tapi keambiguan ini kadang-kadang membantu gw buat lebih seimbang memproyeksikan masa depan.

Okelah, gw mulai ga fokus dan agak ngaco ni alur berpikirnya. Mungkin terlalu lelah dan mengantuk. Semoga semua orang malam ini bisa istirahat tenang tanpa khawatir dapat kiriman aneh-aneh dari orang yang ternyata punya dendam >_<

OK, tulisan ini agak kehilangan intisarinya. Gw menulis ini sebagai pengingat

Tahun Baru dan Hal-Hal di Sekitarnya

Hari 1 dari 30 hari menulis.

Tahun baru identik dengan resolusi. Gw beberapa kali membuat resolusi tiap tahun baru. Tapi karena ga pernah didokumentasikan dan diniatkan, seinget gw belum pernah ada resolusi awal tahun yang gw buat di tiap tanggal 1 Januari yang tercapai. Ada si satu yang hampir tercapai. Tahun 2012, resolusinya berkunjung ke 12 tempat baru, end up cuma 11. 

Emang resolusinya apa sih, kok ga pernah tercapai? Ya macem-macem. Baca buku, nurunin berat badan, nulis, traveling. Tapi rasanya makin ke sini, makin susah buat gw punya resolusi. Karena semacam kayak takut gagal dan takut kalau ternyata resolusi itu ga bikin gw happy.

Walau demikian setelah gw renungkan, ya ge harus selalu punya resolusi, karena kalau engga ya jadinya menjalani hidup jadi kayak ga ada tujuan. Langkahnya sporadis, go with the flow tapi terkatung-katung. Ga menuju titik manapun.

Tujuan hidup. Apa tujuan hidup gw? Mau apa 5 - 10 tahun ke depan? Ada sih, gw pernah bikin list big ticket item per tahun sampai gw pensiun. Tapi habis itu malah jadi cemas dan overthinking. Kalau itu ga bisa dipenuhin gimana? Anak-anak gimana?

Tadi pagi gw jalan pagi dan tiba-tiba kepikiran ini :

Anak-anak itu titipan.

Bahagia bukan sebuah keharusan.

Capek ya memang kewajaran.

Mungkin 5 tahun terakhir ini gw memang terlalu woles jadi lemah. Hidup kan memang berat, jadi ya memang capek.

Untuk melatih jasmani dan rohani gw supaya terbiasa capek, mungkin resolusi gw 2022 adalah:

- Jalan pagi 30 menit tiap hari kalau bisa

- Baca 1 buku tiap bulan

Wish me luck ya